หน้าแรก

สุขภาพดี 24 ชม.

  • ถ้าต้องการที่จะลดหรือควบคุมน้ำหนัก ต่อให้ออกกำลังกายหนักแค่ไหน แต่ถ้าไม่เปลี่ยนพฤติกรรมการกินก็คงไม่มีทางที่จะหุ่นดีได้
  • การเลือกรับประทานอาหารที่มีส่วนช่วยในการเผาผลาญไขมัน จะทำให้คุณควบคุมน้ำหนักได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ซึ่งหลายอย่างหากินได้ไม่ยากเลย เช่น กระเทียม ใบกะเพรา แอปเปิ้ล กล้วย เนื้อไม่ติดมัน ชาเขียว กาแฟดำ เป็นต้น
  • การที่มีสุขภาพดี สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างเต็มที่ โดยเฉพาะเด็กๆ ควรหมั่นดูแลรักษาสุขภาพของตนเองให้แข็งแรงอยู่เสมอ เพื่อที่ร่างกายเจริญเติบโตและมีพัฒนาการอย่างสมวัย

อาหารเพื่อสุขภาพ

สินค้าเพื่อสุขภาพ