โรคที่มักพบในผู้หญิง ภัยเงียบที่ต้องระวัง
โรคที่มักพบในผู้หญิงเป็นภัยเงียบที่ต้องระวัง รู้จักและป้องกันโรคต่างๆ เช่น มะเร็งเต้านม มะเร็งปากมดลูก โรคกระดูกพรุน และโรคซึมเศร้า เพื่อสุขภาพที่แข็งแรง
อาหารเสริม เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ในทุกวันนี้ ได้รับความนิยมกันเป็นอย่างมาก การเลือกซื้อผลิตภัณฑ์อาหารเสริมชนิดต่างๆ
” เราก็จะต้องทำการศึกษาและเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่ดีและมีความน่าเชื่อถือ “ การที่เราเลือกรับประทานอาหารเสริมจริงๆ แล้วก็เป็นสิ่งที่ดีอยู่เป็นอย่างมาก การเลือกซื้อก็ควรที่จะต้องดูและตรวจสอบชื่อของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวให้รอบครอบด้วยเพื่อที่จะได้มั่นใจว่าสินค้าที่เราเลือกซื้อมันถูกต้องและปลอดภัยต่อร่างกายของเราเป็นอย่างมาก ฉะนั้นแล้วการเลือกซื้ออาหารเสริมไม่ว่าจะเป็นแบบไหนลักษณะแบบไหนก็ตาม ” ชื่อและปริมาณส่วนประกอบของอาหารเสริม เป็นสิ่งที่ค่อนข้างจะมีความสำคัญอย่างมาก “
ชื่อผลิตภัณฑ์และปริมาณส่วนประกอบของอาหารเสริม เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่จะต้องปฎิบัติตามประกาศของกระทรวงสาธารณสุขด้วยนะครับว่า อาหารเสริมสำหรับทารกและเด็ก หรือ อาหารเสริมสำหรับผู้ใหญ่ จะต้องมีการแสดงฉลากสินค้าให้อย่างชัดเจนสามารถที่จะมองเห็นได้ชัดเป็นอย่างมาก โดยซื้ออาหารที่ได้นำมาเลือกใช้จะต้องไม่เป็นเท็จหรือหลอกลวงเกินความเป็นจริง ไม่ควรที่จะต้องทำให้ลูกค้ารู้สึกเข้าใจผิดกันอีกด้วยซึ่งในการทำให้ลูกค้าเกิดความเข้าใจผิดก็อาจจะทำให้เกิดผลเสียต่อผลิตภัณฑ์ของเราก็เป็นไปได้ ในการเลือกซื้ออาหารเสริมเราก็จะต้องดูดีๆ ด้วยว่าชื่อสามารถที่จะเชื่อถือได้มากหรือเปล่าและที่สำคัญส่วนประกอบต่างๆ ที่ได้นำมาผลิตเป็นอาหารเสริมให้กับเราสามารถที่จะไว้วางใจได้หรือไม่ เมื่อเรารับประทานเข้าไปแล้วมันจะมีความปลอดภัยหรือไม่ ส่วนประกอบสำคัญที่ได้บอกเรา ก็ถือเป็นรายการส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ที่จะแสดงเป็นร้อยละของน้ำหนักโดยประมาณเรียงตัวเลขจากน้อยไปมาก รวมทั้งสารยึดเก่า สารเพิ่มปริมาณต่างๆ อีกมากมาย ซึ่งการบอกอย่างละเอียด นอกจากจะทำให้สินค้าของเราดูดีและมีความน่าสนใจแล้ว การที่ผู้บริโภคเลือกซื้อไปก็จะทำให้เกิดความน่าเชื่อถือเพิ่มมากยิ่งขึ้นอีกด้วย
เอาเป็นว่า ” อาหารเสริม “ ก็ถือเป็นอาหารชนิดหนึ่งสำหรับผู้ที่ต้องการบำรุงร่างกายกันเป็นอย่างมากและเติมเต็มในส่วนที่ขาดหายไปในแต่ละมื้อให้เราได้รับปริมาณสารอาหารที่ดีและมีคุณภาพ ถ้าหากเราเลือกกินแต่อาหารเสริมเพียงอย่างเดียวบางทีก็อาจจะให้เกิดผลเสียต่อร่างกายของเราได้ เราจะต้องรู้ด้วยนะครับว่าการเริ่มกินอาหารเสริมเราควรที่จะเลือกกินแบบไหน ถึงจะได้รับประโยชน์จากอาหารเสริมและวิตามินไปแบบเต็มๆ