โรคต่างๆ

การบริโภคอาหารในแต่ละวันเราควรที่จะต้องเลือกบริโภคให้พอดีและพอเหมาะในแต่ละมื้อ ให้มีประโยชน์ต่อร่างกายของเราจริงๆ เพราะร่างกายของเราก็จะได้รับเกลือแร่ในปริมาณที่ดีและเหมาะสม