สุขภาพ

ฝุ่นพิษ วาระสำคัญระดับชาติที่ต้องเร่งแก้ไข

ประเทศไทยถูกจัดอันดับว่าเป็นประเทศที่มีคุณภาพอากาศไม่ค่อยดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งจังหวัดในภาคเหนือ เช่น เชียงใหม่ เชียงราย พะเยา ต่างได้รับผลกระทบหมอกควันพิษอยู่ในระดับที่รุนแรง ทำให้มีกลุ่มชาวบ้าน เรียกร้องให้หน่วยงานรัฐบาลรีบจัดการอย่างโดยด่วน

ผักและผลไม้ 7 สีกินแล้วสุขภาพดี

การที่เราดูแลรักษาสุขภาพเป็นเรื่องที่สำคัญมาก ด้วยอายุของเรามันก็จะเพิ่มขึ้นทุกวันทำให้เรานั้นก็จะต้องรักษาสุขภาพให้แข็งแรงอยู่ตลอดเวลา ในการเลือกรับประทานอาหารให้เกิดประโยชน์

เคล็ดลับสู่ความอ่อนวัยชะลอความแก่

เมื่อมีอายุเข้า 30 สุขภาพทางด้านผิวหนังและผิวพรรณก็จะมีริ้วรอยต่างๆ ที่เกิดขึ้นบนใบหน้าทำให้หลาย ๆ คนก็เริ่มที่จะต้องหาวิธีการดูแลผิวของเราให้ดี

การรับมือจากกรดไหลย้อน อย่างถูกวิธี

 การที่เราเป็นกรดไหลย้อนนั้นมันก็มักจะทำให้การใช้ชีวิตต่างๆ ของเราเป็นไปได้อย่างทรมานเป็นอย่างมากเลย และที่สำคัญมันยังส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตของเราได้เป็นอย่างมากอีกด้วย

การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินเพื่อป้องกันกรดไหลย้อน

อาการของโรคกรดไหลย้อน ก็เกิดขึ้นได้อย่างมากมายหลากหลายสาเหตุด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นการที่เรามีน้ำหนักตัวที่มากจนเกินไป หรือการเลือกรับประทานอาหาร

7 โรคที่จะต้องเจอเมื่อป่วยเป็นโรคเบาหวาน

หลายๆ คนก็ยังไม่ทราบนะครับว่าการป่วยเป็นโรคเบาหวานนั้นคืออะไร เมื่อป่วยเป็นโรคเบาหวานไปแล้วนั้นจะต้องเจอกับอะไรบ้างนั่นเอง ซึ่งในวันนี้เราก็จะมาอธิบายเกี่ยวกับความรู้ของเรื่องเบาหวานกันก่อน

1 2 3